我们都知道，肾病的饮食原则是「五低一高」：低盐、低脂、低磷、低钾、优质低蛋白、高维生素。

那么包括海鲜、牛羊肉、辣椒、葱姜蒜等等东西，不违反五项原则的情况下，也是想吃就吃吗?

可以吃，但不可大意

临床研究中并没有发现这些食物对肾脏有损伤，一有人研究过的是辣椒：

辣椒素可能通过上调BAFF的基因表达和蛋白分泌而刺激人腭扁桃体单个核细胞的IgAl分泌，并且通过抑制C1GALT1和Cosmc的基因表达来干扰IgA l的糖基化过程，从而使过多分泌的IgAl的糖基化水平下降。

意思也就是说，辣椒素「可能」会对IgA肾病患者不利。是不是真的如此?还不得而知。而且这项研究的样本也很少，作者也表示只是怀疑。

临床工作中，我们有时会听到患者自述吃了某某东西(比如牛肉、葱蒜)后病情复发，说这东西害了自己。但同时也发现还有其它可能存在，比如劳累、轻感冒、不良情绪等，无法排除这些原因。

总之，没有证据证明这些东西伤肾，也没有证据证明这些东西不伤肾。但有一点可以达成共识：对这些东西不过敏、无不良反应的人群，都可以少量吃一些。

某些特定情况不能吃

1、过敏者，常见的是海鲜过敏

2、肥胖、尿酸高、痛风者，不宜吃海鲜，容易升尿酸引起痛风

3.水质不好的水域养的海产品

4.动脉硬化的肾友别吃猪牛羊肉

5.小龙虾、辣椒二者的伤肾风险高于其它食物，不建议食用

6.用药期间的禁忌食物