尿毒症的发展往往需要相当长的时间，它不会突然发生，而是有一个渐进的发展过程。如果肾病朋友在有尿毒症迹象之前就能发现并进行及时有效治疗，仍然有逆转或延缓发展的可能。今天河南誉美肾病医院医生就来为大家讲讲这方面的问题。

　　一.先得知道肾病早期症状有哪些

　　1.双眼睑乃至颜面部浮肿，脚踝和/或双上肢及双下肢水肿;

　　2.近来体质逐渐下降，特别容易疲倦乏力，休息后虽稍有缓解，但仍感不适;

　　3.不明原因的食欲减退、恶心及呕吐，并体重下降，检查胃镜未发现明显病变;

　　4.原来血压不高或不太高，近日血压突然异常升高;

　　5.尿中可有泡沫，关键是检查发现尿液异常，包括蛋白尿与血尿;

　　除此之外，本身患有高血压、贫血、高尿酸、痛风及糖尿病等疾病的患者也是肾病与尿毒症的高危人群。

　　二.还应该了解那些“伤肾行为”

　　1.吸烟：包括二手烟，易诱发心脑血管疾病，以及肾炎等;

　　2.熬夜与作息不规律：睡眠低于5小时的人出现蛋白尿与肾病的风险增加;

　　3.缺乏运动：运动量减少或不运动者导致机体免疫低下，可引起多种疾病;

　　4.“重口味”饮食习惯：持续高盐、高脂及高糖摄入，与高血压、肥胖及糖尿病及肾病密切相关，从而加重肾脏负担，则患肾病与尿毒症的可能性明显增高;

　　5.滥用药物：尤其是肾毒性药物(包括中药与西药);

　　6.精神紧张与思想负担重：精神长期处于焦虑或抑郁的情况下，导致机体免疫力逐渐下降，严重影响身体健康。

　　如果你有上面的任何一个行为，且这些行为越多，患肾病与尿毒症的风险就越高。

　　提醒：患者要在发现病症后及时的到医院进行诊治，这样才能更好的治疗疾病，患者要积极配合医生的治疗，让自己更好的控制病情。